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炒默福(俗称炒素鳝糊)
文章来源:本站原创 文章作者: 发布时间:2007-11-27   字体: [ ]  

 

材料:
干香菇             10朵
筍丝               100公克
金菇               100公克
芹菜末             20公克
姜丝               20公克
香菜               20公克(净素者最好不吃为宜)
调味料:
(A)
素高汤             2汤匙
酱油               1汤匙
糖                 1/3汤匙
胡椒粉             少许
太白粉水           1/2汤匙
(B)
糖                 1/2小匙
素高汤             2汤匙
盐                 1/2小匙
胡椒粉             少许
太白粉水           1小匙
作法:
1、 香菇泡水约10分钟,泡开后切粗丝,宽约0.5公分,或用剪刀从香菇边沿剪至中间,成条状,加入玉米粉拌匀,放入3分热油锅拉油,起锅备用。
2、 锅烧热加入1汤匙油入筍丝金菇丝及调味料(B)快速翻炒加太白粉水1小匙勾芡滴上香油起锅,盛于盘上。
3、 锅热入油将香菇丝下锅再将(A)调味料倒入同烧3分,加太白粉水1/2汤匙勾芡滴上香油起锅,香菇铺放于上项菜上,中间洒上芹菜末、胡椒粉。姜丝及香菜放于盘左右侧。
4、 香油、沙拉油各1汤匙,烧八分热,入油壶上桌浇在菜上,拌匀姜丝及香菜即可食用。
注:
1、 素菜烹调上,香油淋在姜丝和芹菜上有股特有的香味,炒菜可善用此法。
2、 又因素食者,大都菜都属凉性,故炒任何菜都可加入姜片调合。
3、 香菇宜选大小一样,厚薄一致者较佳。
4、 此道菜如荤食之鳝糊,因色黑,取墨与糊的谐音默福名之,愿吃此菜时默默祝福。


 
 
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